Pokrzywa zwyczajna (Urtica Dioica) to silne zioło lecznicze, którego wszystkie części, od korzeni po kwiaty i nasiona, mają wszechstronne zastosowanie. Pokrzywa to prawdziwy skarb natury, który można wykorzystać nie tylko w formie naparów, ale także w unikalnym hydrolacie, czyli wodzie kwiatowej. Cała nadziemna część rośliny, łącznie z kwiatami, jest destylowana. Rezultatem jest aromatyczny hydrolat o przyjemnym zapachu i interesującym działaniu, będący przedmiotem licznych badań naukowych.
Znana Maria Treben pisze w swojej książce „Zdrowie z Bożej apteki”, że „gdyby ludzie wiedzieli, jak uzdrawiająca jest pokrzywa, uprawialiby tylko ją”. Liście tej leczniczej rośliny zawierają witaminy K, B2, dużą ilość chlorofilu, karotenoidy, flawonoidy, garbniki, aminokwasy, kwas mrówkowy, kwas szczawiowy, kwas pantotenowy (B6), histaminę oraz minerały takie jak magnez, potas i wapń.
Woda z kwiatów pokrzywy SoZoLe Róża Pochodzi z delikatnych, ręcznych zbiorów w dziewiczej przyrodzie w pobliżu bułgarskiej rzeki Strjama. Zapewnia łatwość stosowania w pielęgnacji włosów i skóry.
Pielęgnacja włosów
Woda z kwiatów pokrzywy to pierwszy i podstawowy składnik pielęgnacji włosów. Sięgnij po nią, gdy chcesz wspomóc wzrost i objętość włosów. Zwłaszcza gdy włosy wypadają po ciąży, stresie lub zmianach hormonalnych. Pomaga również zrównoważyć przetłuszczanie się skóry głowy i łupież. Z pewnością pamiętasz szampony z pokrzywy z dzieciństwa i czasów naszych babć. Dlatego nie bój się dodawać jej do domowych szamponów, a zwłaszcza płukanek do włosów. Możesz stosować ten hydrolat bez spłukiwania w ostatniej fazie mycia, samodzielnie lub w połączeniu z innym hydrolatem.
Sposób płukania:
Przygotuj 2 miski. Wlej miksturę z kubka do jednej, a drugą pozostaw pustą. Płucz włosy, pochylając się do przodu. Płucz włosy miską z miksturą. Umieść drugą, pustą miskę pod włosami i zbierz płyn. Po pierwszym płukaniu załóż miski z powrotem. Możesz to zrobić 3-5 razy podczas jednego mycia.
Wskazówka dotycząca wzmacniającej płukanki do włosów blond:
10% octu jabłkowego
Do długich włosów wystarczy około 1 szklanki tej mieszanki. Do krótkich włosów wystarczy 0,5 szklanki. Płukankę nałóż na mokre włosy w ostatniej fazie mycia. Nie spłukuj włosów po umyciu.
Péče o pleť
Pokrzywa sama w sobie działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Antybakteryjne właściwości hydrolatu z pokrzywy potwierdzają również badania tureckich naukowców, którzy wykazali, że pokrzywa (Urtica dioica) wykazuje silne działanie przeciwbakteryjne, nawet przeciwko gronkowcowi złocistemu (Antibacterial Activity of Some Turkish Plant Hydrosols - Nebahat ORAL, Leyla VATANSEVER, Abamüslüm GÜVEN, Murat GÜLMEZ, 2008). Jej dobroczynne właściwości są tradycyjnie wykorzystywane w leczeniu trądziku, ran, egzemy, liszajów i wysypek. W bułgarskiej medycynie ludowej mieszankę stosuje się w leczeniu wysypek. czarny bez i wywar z pokrzywy, którym polewa się zmienione chorobowo miejsca (Вида Буковива – Билколечение, Знаци, 2019, s. 23). Dlaczego nie spróbować wariantu z hydrolatem?! Co więcej, woda z pokrzywy równoważy cerę mieszaną i tłustą. Nie wahaj się oczyszczać nią skóry rano i wieczorem lub dodawać do maseczek na twarz.
Maseczka do twarzy dla skóry tłustej i trądzikowej
1-2 łyżeczki zielonej glinki
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka jogurtu naturalnego
1 łyżeczka woda z kwiatów pokrzywy
1-2 krople olejek eteryczny lawendowy
Woda z kwiatów lawendy do nawilżania
Z tych składników zrób pastę i nałóż ją na oczyszczoną skórę. Pozostaw na około 10-15 minut. Uważaj – zielona glinka nie może wyschnąć. Możesz dodatkowo nawilżyć twarz, spryskując ją wodą lawendową. Następnie umyj twarz letnią wodą i spryskaj ją wodą lawendową. Twoja skóra będzie miała zwężone pory i będzie promienna!
Pielęgnacja ciała
O pozytywnym działaniu naparu z pokrzywy w kąpielach przy przewlekłej rwie kulszowej wspomina Maria Treben (Мария Требен – Здраве от артеката на господ, Бонкомерс, 1993, s.15).
Woda pokrzywowa jako przedmiot badań
Pokrzywa generalnie nie jest rośliną produkującą olejek eteryczny. Według najnowszych badań nad analizą jej hydrolatu, stwierdzono, że zawiera ona olejek eteryczny zawierający takie składniki jak karwakrol, karwon i fitol. Określanie parametrów procesu destylacji hydrolatów pokrzywy zwyczajnej (Urtica dioica L.), Agnieszka Krajewska, Katarzyna Mietlinska, 2022.
Hydrolat z pokrzywy to tradycyjny irański lek stosowany u pacjentów chorych na cukrzycę (Urtica Dioica Distillate Regenerates Pancreatic Beta Cells in Streptozotocin-Induced Diabetic Rats Ali Gohari, MS, Ali Noorafshan, PhD, Masoumeh Akmali, PhD, Fahimeh Zamani-Garmsiri, MS, Atefeh Seghatoleslam, PhD., 2018).
Inne badanie naukowe również dotyczyło cukrzycy i badało potencjał antybakteryjny ekstraktów z pokrzywy i lawendy w leczeniu gronkowca złocistego (Potencjał antybakteryjny ekstraktów z Urtica dioica i Lavandula angustifolia w stosunku do gronkowca złocistego opornego na metycylinę, wyizolowanego z owrzodzeń stopy cukrzycowej, 2015).
Informacje pochodzą ze źródła:
Susanne Catty - Hydrosols the Next Aromatherapy, 2001.
Lydia Bosson - Terapia Hydrosolami, 2019.
Мария Требен – Здраве от артеката на господ, Бонкомерс, 1993.
Вида Буковива – Билколечение, Знаци, 2019.
Potencjał antybakteryjny ekstraktów Urtica dioica i Lavandula angustifolia w stosunku do gronkowca złocistego opornego na metycylinę, izolowanego z owrzodzeń stopy cukrzycowej, 2015.
Destylat z pokrzywy zwyczajnej regeneruje komórki beta trzustki u szczurów chorych na cukrzycę wywołaną streptozotocyną Ali Gohari, MS, Ali Noorafshan, PhD, Masoumeh Akmali, PhD, Fahimeh Zamani-Garmsiri, MS, Atefeh Seghatoleslam, PhD., 2018.
Określanie parametrów procesu destylacji hydrolatu pokrzywy zwyczajnej (Urtica dioica L.), Agniezka Krajewska, Katarzyna Mietlinska, 2022.
